Laboratorio dedicato al BENESSERE PERSONALE e alla CONSAPEVOLEZZA, per ridurre l'impatto quotidiano di stress, ansia e depressione. Sperimenteremo tecniche per attivare e rilassare l'energia del corpo con l'utilizzo degli esercizi di Energetica, danza consapevole e Mindfulness. 💜🧘🏻‍♀️🌀🧘🏻‍♂️💜 📌 Contattami per avere tutte le informazioni e scoprire come partecipare all'evento! PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA