La lezione si terrà su Zoom. Costo 30€. Per prenotare il tuo posto chiama al numero sotto indicato. Lo Yoga è ormai riconosciuto anche a livello medico come una possibilità pratica e utile per alleggerire difficoltà strutturali che limitano il normale funzionamento psicofisico. Attraverso la pratica attenta dello Yoga si possono avere grandi benefici per ansia, paure, tensioni, rigidità, difficoltà respiratorie ecc.