Descrizione evento
GDM Conegliano propone la presentazione del corso di Ginnastica Dinamica Militare.
La ginnastica dinamica militare italiana è una Ginnastica specialistica adattiva totalmente a corpo libero, migliora la postura, crea forza esplosiva, resistenza, equilibrio, velocità, e aiuta a sbloccare movimenti motori persi col tempo.
Per la lezione basta portarsi un tappetino, acqua da bere e abbigliamento sportivo corto.
Si richiede il green pass o Tampone negativo.
La lezione è a numero chiuso, per cui è obbligatoria la prenotazione.