Descrizione evento
Mercoledì 16 Febbraio ore 19:30 presso il parco Forte Marghera si terrà la Prova di Ginnastica Dinamica Militare Italiana 1978.
Ginnastica Dinamica Militare Italiana è una Disciplina Sportiva riconosciuta e certificata Coni che consiste in Esercizi completamente a Corpo libero.
Benefici:
- Forza fisica e mentale.
- Resistenza cardiovascolare e polmonare.
- Capacità Neuro muscolari e di propriocezione.
- Perdita di Tessuto adiposo sottocutaneo e viscerale.
- Senso di appartenenza disciplinata
- Diminuzione dello stress psicofisico
- Abbassamento del Cortisolo
G.D.M. Italiana offre questo!
L’allenamento si svolgerà in forma individuale, nel rispetto delle norme di distanziamento sociale e senza alcun assembramento. Per la serata di prova verrà attivata un'assicurazione temporanea del costo di 10€ per tutela dell'atleta.
La Lezione di Prova è a NUMERO CHIUSO ed accessibile solo tramite Prenotazione.