Lezione di Yoga Integrale - Anukalana ... onora la Tua domenica... ... onora la Terra che ti sostiene... onora gli Alberi che ti donano ossigeno e onora il Tuo Respiro che ti connette con Madre Natura... ritrova il tuo momento, il tuo spazio, il tuo sentirti libero di essere te e dedicarti a te🙏 Praticheremo assieme posizioni antiche in un fluire armonico che ci trascina nel lasciare andare tutto quello che ci pesa e ci costringe...per riappropriarci della nostra capacità di sentire 🙏ci rilasseremo infine avvolti dai suoni della natura, delle campane tibetane e dei koshi🙏 pronti con i piedi sul tappetino 🙏perchè scegli tu di rigenerarti 🙏 Conduce Tiziana Soffia, inizio ore 8.15 Contributo € 15,00