Workshop esperienziale per approfondire ed integrare nel quotidiano lo Yoga della risata. • Avrai informazioni approfondite sulla filosofia e l’idea che è alla base dello Yoga della Risata. • Comprenderai come funziona e quali benefici sia in grado di offrire per il corpo e per la mente. • Sperimenterai la sessione completa che comprende gli esercizi - la meditazione della risata e si termina con il rilassamento/radicamento. • Imparerai a ridere da solo a casa, ricevendo qualche idea pratica per portare più risate nella vita di ogni giorno.